Per dare il massimo serve il meglio, questo è Encore CrossFit.

La nostra missione è quella di fornire un coaching e una programmazione di QUALITA’,  guidata dalle esigenze dei nostri atleti in un ambiente incoraggiante e sicuro per un unico scopo: 

PROMUOVERE LA SALUTE E IL BENESSERE GENERALE DEI NOSTRI CLIENTI.

Che cos'è il CrossFit?

E' lo sport del fitness, si basa su un programma di rafforzamento e condizionamento fisico pensato per aiutare le persone a conquistare un benessere completo e generale.

Il programma si concentra su una serie di movimenti funzionali che cambiano costantemente, eseguiti ad alta intensità per raggiungere una prestanza fisica totale e rendere le persone pronte a ogni genere di sfida fisica.

Non è necessario essere un atleta professionista per beneficiare di una formazione CrossFit.

La programmazione è scientificamente fondata e si rivolge a tutte le persone in modo da poter insegnare a chiunque ad eseguire in sicurezza e con la massima efficacia movimenti funzionali (movimenti naturali della vita quotidiana che si realizzano grazie alla contrazione sinergica di più gruppi muscolari) in modo da ottenere una migliore forma fisica.